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La santé est une denrée indispensable à toute œuvre humaine. Pour la préserver vous avez besoin de la bonne information. Avec les réseaux sociaux, vous pouvez avoir de nombreuses informations sur le sujet. Mais sont-elles toutes fiables ? La réponse s’avère évidemment non. C’est pour alors pallier ce problème que la plateforme SO ESSENTIEL vit le jour. L’objectif principal est de vous ravitailler en de bonnes informations. Nous vous donnons également les astuces pour éviter la prise de poids. Grâce à nos articles de qualité, nous vous accompagnons également dans la quête d’un mieux-être physique et psychologique. Abonnez-vous à notre plateforme pour des conseils beauté, de mode, de bien-être et de santé.
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Comment perdre 10 kg grâce au rééquilibrage alimentaire ?
Pour réussir à perdre du poids, le plus important est de se fixer des objectifs raisonnables et de se donner les moyens de les atteindre. Les régimes alimentaires drastiques basés sur des privations ont largement montré leurs limites. Si vous voulez perdre efficacement 10 kg, alors le rééquilibrage alimentaire pourra vous aider dans ce sens. Cette méthode basée sur l’adoption des bonnes habitudes alimentaires en vue de la perte de poids comblera vos attentes. On fait le point dans cet article sur la façon de procéder pour perdre 10 kg grâce au rééquilibrage alimentaire.
Comment s’y prendre pour maigrir du visage en 3 jours ?
La prise de poids est immédiatement visible au niveau du visage, car les joues et le menton prennent rapidement une forme arrondie. Cet état de choses devient très gênant, surtout pour les personnes complexées qui ont du mal à le supporter. Le visage est pour le moins déformé et il est normal de chercher les moyens de régler le problème. Fort heureusement, il n’est pas très difficile de maigrir au niveau du visage. Mais est-ce possible de réussir ce pari en 3 jours et avec quelles techniques ? Les réponses dans cet article.
Légume ou féculent : Quelle classification pour la patate douce ?
La patate douce est un aliment privilégié par beaucoup de personnes, certaines pour son gout unique, d’autres pour son apport en nutriment. Mais dans la classification de cet aliment, une grande confusion s’installe. Est-ce un légume ou un féculent ? Cet article se penche sur la question.
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